Hashtag #nhận thức

#nhận thức

1 bài viết

Số lượng bài:

Kỹ thuật giúp ngủ nhanh bằng từ ngẫu nhiên

Đời sống

22/06/2025

Kỹ thuật giúp ngủ nhanh bằng từ ngẫu nhiên

Một phương pháp đơn giản có tên gọi “xáo trộn nhận thức” đang được các chuyên gia giấc ngủ khuyến nghị sử dụng, nhờ khả năng làm dịu tâm trí và đưa não bộ vào trạng thái sẵn sàng cho giấc ngủ chỉ bằng vài từ ngẫu nhiên và trí tưởng tượng.

Hashtag nổi bật