Đàn ông Nhật và xu hướng sống kỷ luật để ‘lão hoá ngược’

Anh Thịnh

Biên tập viên

Ngày càng nhiều đàn ông Nhật Bản theo đuổi lối sống kỷ luật nghiêm ngặt để chống lão hóa.

Một trong số đó là Aki, 33 tuổi. Theo ABEMA News, Aki tin rằng vẻ ngoài trẻ trung sẽ mang lại cho anh nhiều cơ hội tình cảm hơn, đồng thời nhận được sự tin tưởng và chú ý hơn trong công việc.

Aki trước khi thực hiện chế độ “lão hóa ngược” và thời điểm hiện tại. (Ảnh: SCMP)

Nỗi ám ảnh với việc giữ vẻ ngoài trẻ trung của Aki bắt đầu từ 10 năm trước, sau khi ông chủ nhận xét rằng mái tóc ngày càng thưa khiến anh trông già đi. Cùng thời điểm đó, anh cũng trải qua một cuộc chia tay.

Quyết tâm thay đổi cuộc sống, Aki xây dựng một chế độ “lão hoá ngược” nghiêm ngặt.

Anh thoa kem chống nắng mỗi ngày dù trời nắng hay mưa, không hút thuốc, tránh thức khuya, tập thể dục đều đặn và đến tiệm thẩm mỹ để chăm sóc da. Ngoài ra, anh còn đi khám dạ dày định kỳ.

Aki cho biết làn da của anh hiện tại trông như 10 năm trước. “Mọi người trở nên tử tế với tôi hơn kể từ khi ngoại hình tôi thay đổi”, anh chia sẻ.

Với Aki, giữ vẻ trẻ trung không chỉ là vấn đề ngoại hình, mà là cách anh kiểm soát cuộc sống của mình.

“Ngoại hình trẻ trung mang lại cho tôi lợi thế cả trong công việc lẫn tình yêu”, Aki nói thêm.

Một người đàn ông khác tên là Anhon, cho biết chỉ ăn một bữa mỗi ngày, gồm rau củ đông lạnh tẩm gia vị, nhằm duy trì vẻ ngoài trẻ trung. Anh đã duy trì chế độ ăn như vậy suốt 5 năm.

Anhon tin diện mạo ảnh hưởng trực tiếp đến địa vị xã hội của một người. Anh bắt đầu hành trình chống lão hóa từ năm 19 tuổi.

Người đàn ông cho biết đã chi hơn 20 triệu yen (khoảng 181 triệu đồng) cho các dịch vụ làm đẹp, tập luyện thể chất, dinh dưỡng, thời trang và phẫu thuật thẩm mỹ.

Chế độ của Anhon bao gồm uống thực phẩm bổ sung thường xuyên, thuốc chống rụng tóc, chăm sóc da chuyên sâu và thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân.

Lối sống chống lão hóa thu hút nhiều ý kiến trái chiều trên mạng xã hội.

Một người ủng hộ cho rằng xã hội vốn coi trọng vẻ bề ngoài và sự trẻ trung có thể mang lại nhiều lợi thế. Aki và Anhon chỉ đơn giản là đang chịu trách nhiệm cho cuộc đời của họ.

Trong khi đó, có người lại nhìn nhận khác: “Sự ám ảnh của xã hội với tuổi trẻ thường khiến người lớn tuổi bị bỏ quên và không được nhìn nhận đúng giá trị về tuổi tác cũng như sự từng trải”.

Một ý kiến khác thêm vào: “Rau đông lạnh mất đi rất nhiều chất dinh dưỡng. Nếu Anhon thực sự quan tâm đến sức khỏe, anh ấy nên ăn rau tươi và bổ sung đủ protein”.

Những câu chuyện về sống thọ và giữ mãi tuổi xuân luôn thu hút sự chú ý.

Tháng 5 vừa qua, một hiệu trưởng 93 tuổi ở Hàn Quốc đã chia sẻ bí quyết duy trì sức sống của mình, bao gồm không rượu bia và thuốc lá, chọn trà thay vì cà phê và uống 1,5 lít nước mỗi ngày.

BÀI LIÊN QUAN